Jeg fikk et kraftig anfall igjen i går, og besøk av ambulansepersonell. Denne gangen var anfallet over når de kom, men de ble sittende her en stund og jeg fikk litt oksygen.
At det gikk så bra denne gangen tror jeg er en kombinasjon av det at jeg rakk å få i meg Ventolin rett før anfallet, og at jeg er i langt bedre fysisk form nå enn forrige gang.
I dag hadde jeg ikke krefter nok til standard kondisjonstrening på 75 minutter, men jeg fikk til 35 min på kvelden.
Tidligere på dagen gikk jeg til legen, og på hjemturen tok jeg en liten omvei.
I tillegg ble det en tur i raskt tempo i regnværet etterpå, på litt under 3 km. Bedre med litt enn ingen ting i hvertfall :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar